Bootcamp @Balance - 8 weken intensieve training

Je klimt al een tijd (minimaal 1 jaar op regelmatige basis) en je bent blij met je vorderingen, maar je wil méér, of je bent gestagneerd. In tegenstelling tot in het begin, kom je niet meer verder door alleen maar vaker en harder te klimmen. Integendeel, je loopt misschien al tegen pijn of een blessure aan. Nu heb je training en stretching nodig, net als extra techniek en tactiek! Met deze reeks kan je hopelijk een sprong maken in je niveau en in je klimplezier.

Je komt in deze bootcamp vier keer gedurende 2 uur bij elkaar en tussendoor zijn er telkens twee weken waarin je een trainings-, stretch- en klimschema volgt. In elke sessie is er ook tijd om bij elkaar te horen wat en hoe het is gelukt, dat werkt motiverend. Twee klimcoaches voorzien vier invalshoeken en begeleiden je intensief. Je krijgt feedback en bijsturing op verschillende terreinen…